El Día Mundial del Corazón tiene como finalidad promover la adopción de medidas preventivas que disminuyan las enfermedades cardiovasculares.
Se trata de un día que nos invita a recordar lo esencial que es hacer ejercicio, comer saludablemente, evitar el estrés y tomar actitudes más alegres.
Cada hábito que adoptemos, positivo o negativo, tendrá un efecto a largo plazo sobre nuestra salud. Es por eso que hoy te invitamos a evaluar tus hábitos, ¡pero cuidado! Cuando lo hagas, que sea con una mano en el corazón.
En Vela Cuidados
29/09 Día Mundial del Corazón
