Las personas parecen cada vez más conectadas en este mundo del internet y las redes sociales. Pero si no sabés usar estas cosas puede que te sientas fuera. Las personas de la tercera edad, por diferentes motivos, les cuesta más integrarse.
Si sos un adulto mayor, ves como los niños pequeños rápidamente agarran un celular y saben donde tocar. Mientras que vos no sabés ni cómo prenderlo. Es normal eso, no naciste con estas tecnologías. Es algo totalmente nuevo. Al igual que un niño, también estás descubriendo.
Pero no te desanimes. Con tiempo y paciencia podés aprender a usar una computadora o celular. No es tan difícil como parece.
Convertite en un inmigrante digital
¿Qué es eso de inmigrante digital? Son todas las personas que nacieron antes de esta era digital. Son los que tuvieron que adaptarse. Y si aun no lo hiciste, es un buen momento para empezar.
Las personas mayores no son cosa del pasado. No tenés porque quedarte sólo con lo de “tu época”. Aprender a usar las nuevas tecnologías te permite:
- Mejorar tu calidad de vida. Resuelve muchas necesidades.
- Te hace más independiente. Porque podés buscar información, encontrar lugares o personas.
- Amplía tu red de amigos
- Te mantiene más activo y saludable. Estimular la mente es super importante para que no envejezca.
- En época de aislamiento, es una excelente herramienta para mantenerte acompañado y ver a tus seres queridos
¿Cómo aprendo?
No sientas vergüenza, no es malo no saber. Todos pasamos por eso.
Si no sabes ni por dónde empezar, hay muchas maneras de acercarte de a poco.
- Podés pedirle a alguien que te enseñe. Pero tiene que ser alguien paciente y que te permita experimentar. No sirve de nada alguien que te muestre las cosas y ya, asi no vas a recordar nada.
- Hay talleres de computación para adultos mayores. Los dan, por ejemplo, en centros de jubilados. Están buenos porque además de aprender, te juntas con otras personas de tu edad en la misma situación.
- No tengas miedo de experimentar. Si no te equivocás no aprendés. Prendé esa computadora o celular e investigala. Cuanto más nuevas son, más fáciles de usar. Dejate llevar. Y si podés tener alguien que te supervise, mejor. Así arregla lo que vas haciendo. Y de paso le podés preguntar todo.
- Si elegís un celular, que sea táctil. En general a las personas grandes les dan celulares viejos pensando que se van a adaptar más rápido. Pero si tampoco los conoces, es mucho más fácil empezar con los táctiles. Porque instintivamente uno lleva el dedo antes que usar botones.
- Que la tecnología no te domine. Si no ves bien, se pueden agrandar los textos y botones. Pedile a alguien que lo haga. Si no escuchás bien, subile el volumen o preguntá por audífonos especiales.