A veces sólo queremos divertirnos en familia y que no quede nadie afuera. Ya sea aprovechando la tarde afuera en el patio o el parque o dentro de casa tratando de pasar lo mejor posible un día de lluvia.
Además jugar es muy beneficioso para los adultos mayores porque en la tercera edad es importante hacer cosas productivas y sentirse útil. Son estimulantes para el cerebro y ayudan a disminuir el deterioro cognitivo.
Quizás te preguntes, ¿qué puedo jugar con mis familiares o amigos adultos mayores? Por eso te dejo esta lista de 5 juegos estimulantes y divertidos para compartir con adultos mayores.
- Juegos de mesa: Existen muchas opciones, son divertidos, hay más fáciles o más difíciles según los gustos de cada uno. Y lo mejor es que pueden llevarse a cualquier lado.
- A qué huele: Se separan en dos equipos y uno de ellos pone varios frascos en la mesa y cada uno va a tener cosas como café, chocolate, etc. Pero sin que el equipo contrario sepa que tiene cada uno. Entonces deberán adivinar oliéndolos, que contienen. El equipo que adivine más olores gana.
- Simon dice: Una de las personas va a ser Simon y es quien va a dar instrucciones. Si dice «Simón dice salten», todos los participantes que no salten van a ser eliminados. Pero si dice solo «salten», el que salte va a ser eliminado porque no dijo «Simon dice».
- Juego de refranes: Se puede jugar de a dos o más personas. Uno dice la mitad de un refrán conocido y otro debe completarlo.
- Estatua en movimiento: Este juego estimula el cuerpo y la memoria. Una persona, que puede ser el adulto mayor, tiene que elegir una posición y quedarse quieto. Todos los demás deben verlo y memorizarlo. Entonces se dan vuelta unos minutos mientras el que hizo de estatua se mueve un poco y vuelve a quedarse quieto. Los demás se dan vuelta y deben tratar de adivinar qué cambió.