Hoy se conmemora el Día Mundial del Lavado de Manos, este día nos invita a reflexionar y tomar conciencia de la importancia que tiene higienizar nuestras manos, y cómo con un poco de agua y jabón podemos salvar muchas vidas.
Este día nace en el año 2008, impulsado por la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud con el objetivo de generar en la comunidad, especialmente en los niños el hábito de lavarse las manos.
El mensaje que se intenta brindar es que el lavado de manos es sumamente importante para mantenernos sanos, aún más en esta etapa que estamos atravesando, a raíz de la pandemia por Covid-19. Para que el lavado de manos se realice de forma correcta debemos tomarnos los minutos necesarios, un simple enjuague no sirve.
A continuación te contamos los cinco pasos que debes seguir para un correcto lavado de manos:
- Humedezca sus manos con agua limpia
- Frote sus manos con jabón hasta conseguir espuma
- Refriegue sus manos durante veinte segundos (esta es la parte a la que debemos prestarle atención). Hacelo de la siguiente manera:
- Frotá las palamas de tus manos entre sí
- Entrelazá las manos para limpiar entre los dedos
- Con la palma de una mano frotá la parte superior de la otra entrelazando los dedos, luego repetilo con la otra.
- Cierra una mano y restriega el dorso de los dedos con la palma de la otra, hacé lo mismo con ambas manos.
- Limpia los pulgares, agarra el pulgar con la mano y haz movimiento circulares
- Y por último frota las muñecas.
- Enjuagá bien tus manos con agua.
- Secalas con papel desechable o una toalla limpia
¡Ahora tus manos están seguras!
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