Alimentos para bajar tu colesterol siendo un adulto mayor

Si querés estar sano y sentirte saludable, la dieta es fundamental. No solo es el combustible que necesitamos para hacer todo lo que hacemos.  “Dime lo que comes y te diré quién eres”. Jean Anthelme Brillat-Savarin, autor del primer tratado de gastronomía. ...

Adultos mayores que viven solos

Vivir solo te permite mantener cierta independencia. Muchos adultos mayores lo prefieren. Pero a medida que pasan los años y se vuelven más difíciles de hacer ciertas actividades básicas, muchos caen en la soledad. Aun así muchos siguen queriendo vivir solos para no...

¿Qué pasa con los adultos mayores que fuman?

Antes era muy común ver personas por la calle y dentro de los bares, fumando. No solo era bien visto, sino era raro el que no lo hacía. Hace relativamente poco es que se empezó a escuchar lo malo que es fumar para la salud. Y para ese entonces, ya había mucha gente...

¿Por qué aparecen los temblores en adultos mayores?

Muchas veces los temblores los confundimos con otras cosas, como un escalofrío.  En la tercera edad, pueden producirse por diferentes motivos. Los adultos mayores suelen tomar muchos medicamentos, algunos, como los broncodilatadores para el asma, tienen como efectos...