Vivir solo te permite mantener cierta independencia. Muchos adultos mayores lo prefieren. Pero a medida que pasan los años y se vuelven más difíciles de hacer ciertas actividades básicas, muchos caen en la soledad. Aun así muchos siguen queriendo vivir solos para no...
Antes era muy común ver personas por la calle y dentro de los bares, fumando. No solo era bien visto, sino era raro el que no lo hacía. Hace relativamente poco es que se empezó a escuchar lo malo que es fumar para la salud. Y para ese entonces, ya había mucha gente...
Muchas veces los temblores los confundimos con otras cosas, como un escalofrío. En la tercera edad, pueden producirse por diferentes motivos. Los adultos mayores suelen tomar muchos medicamentos, algunos, como los broncodilatadores para el asma, tienen como efectos...
Si sos un adulto mayor y te cuesta dormir bien por las noches o dormís demasiado, entonces tenés un trastorno del sueño. Pero no te asustes, todo tiene solución. Me cuesta dormir. ¿Por qué? Los médicos recomiendan que los adultos duerman entre 7 y 8 horas seguidas...
Vivimos en una era llena de estímulos constantes. Nunca estamos del todo tranquilos. Siempre hay ruidos. Salimos a la calle y cada uno está en su mundo. Todo eso le pasa factura al cuerpo y hace que nuestra salud pueda empeorar. Sobre todo cuando ya tenemos cierta...
Las manos no solo son nuestra carta de presentación sino que son las principales encargadas del sentido del tacto, pues, tocamos todo con ellas. También nos ayudan en el equilibrio o para sujetarnos de las cosas cuando nos vamos a caer. Incluso son una forma de...
